Alcachofas en salsa verde con berberechos

Alcachofas en salsa verde con berberechos

3.8 56 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 raciones

Malzemeler

36 berberechos frescos (aprox. 500 g)
2 - 3 cucharadas de sal gorda
agua
4 - 6 ramitas de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
2 - 3 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de maicena
½ pastilla de caldo de pescado
1 pellizco de pimienta blanca molida
200 g de vino blanco seco
150 g de agua
½ guindilla fresca (isteğe bağlı) cortada en rodajas, sin semillas
1000 g de alcachofas frescas (600 g limpias) partidas en 2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 6.5 g

Kalori 737 kJ / 176 kcal

Yağ 13.05 g

Lif 14.35 g

Karbonhidrat 8.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menos de 400 kcal 99 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Revuelto de cebolla confitada y morcilla

25 dk

Arroz con aceitunas de lata

1sa

Solomillos de pollo con setas

1sa

Risotto con gambas, salchichas y manzana

30 dk

Conejo al cava

1sa

Arroz con cangrejos de río para dos

25 dk

Bacalao fresco con ajada

30 dk

Espaguetis con mejillones y chirlas

1sa

Codornices al limón

45 dk

Bacalao con ajetes y pilpil

25 dk

Arroz con cangrejos de río

35 dk

Costillas con miel y mostaza en papillote

1sa