Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de cebolla en juliana
- 4 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
- 2 dientes de ajo en láminas
- 4 filetes de lubina (500-600 g)
- 4 pellizcos de sal
- 4 chorritos de zumo de limón
- 4 chorritos de aceite de oliva virgen extra
- 4 ramitas de tomillo fresco
- 500 g de grelos en trozos
- 700 g de agua
- 300 g de patatas de guarnición (cortadas por la mitad longitudinalmente)
- 200 g de caldo
- ½ cucharadita de maicena
- ½ pastilla de caldo (para 0,5 l.)
- 100 g de aceite de oliva
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1291 kJ / 309 kcal
- Protein
- 4.35 g
- Karbonhidrat
- 19.43 g
- Yağ
- 24.48 g
- Lif
- 4.19 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lubinas de ración en papillote para dos
30min
Merluza a la gallega
40 min
Merluza al vapor de almejas
30min
Lubina a la sal con patatas
30min
Bacalao con patatas, huevos, berzas y garbanzos
1óra
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30min
Gambones o langostinos marinados en papillote
2óra 30p
Lubina a la cantonesa - China
25 Min
Rodaballo al vapor con uvas
30min
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30min
Merluza en salsa verde con corazones de alcachofa
25 Min
Bacalao con ajetes y pilpil
25 Min