Contorno di melanzane sottovuoto

Contorno di melanzane sottovuoto

2.7 13 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

3 porzioni

Malzemeler

300 g di melanzane a tocchetti (2 cm)
40 g olio extravergine di oliva
4 pizzichi di sale
1500 g di acqua
30 g di succo di limone

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 2.3 mg

Protein 1 g

Kalori 594.5 kJ / 142 kcal

Yağ 13.5 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 5.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cottura Sottovuoto 25 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmone insaporito

15 dk

Fagiolini insaporiti

25 dk

Peperoni insaporiti (400 g)

25 dk

Funghi insaporiti (300 g)

25 dk

Zucchine a dadini insaporite (200 g)

20 dk

Peperoni insaporiti (200 g)

20 dk

Carote insaporite (200 g)

20 dk

Melanzane insaporite (400 g)

35 dk

Melanzane insaporite (200 g)

30 dk

Patate lesse

40 dk

Contorno di zucchine sottovuoto

30 dk

Contorno di zucchine (1 porzione)

20 dk