Conchiglie alle melanzane, acciughe e menta

Conchiglie alle melanzane, acciughe e menta

4.3 18 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 porzioni

Malzemeler

2 melanzane
1000 g di acqua
200 g di pasta secca tipo conchiglie
1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
6 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
1 peperone giallo pulito e a dadini (1 cm)
1 zucchina a dadini (1 cm)
30 g di olive verdi denocciolate a metà
30 g di olive nere denocciolate a metà
1 peperoncino rosso piccante (isteğe bağlı)
1 cucchiaino di sale
1 rametto di menta fresca le foglioline lavate
Parmigiano reggiano grattugiato a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 10.3 g

Kalori 1443 kJ / 345 kcal

Yağ 13.6 g

Lif 5.2 g

Doymuş Yağ 9.8 g

Karbonhidrat 42.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Oggi... melanzane 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Peperoni ripieni alla barese

55 min

Involtini di maiale con spinaci

55 min

Zuppa di pasta e polpette ai funghi

1 godz. 15 min

Insalata di riso, polpo e limone

1 godz. 30 min

Cornucopia ripiena di tagliolini al merluzzo e lenticchie

2 godz. 20 min

Pasta al forno con seitan e carciofi

1 godz. 10 min

Pancotto con cime di rape

40 min

Marinatura al vino bianco ed erbe aromatiche

15 min

Involtini di pesce spatola con crema di pomodorini e menta

1 godz.

Involtini di pollo con pesto di pomodori secchi

50 min

Involtini lucani

50 min

Maltagliati pomodori e mandorle

45 min