Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 - 400 g Kichererbsen, getrocknet
- 1400 - 2000 g Wasser (bis zur maximalen Füllmenge)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2842 kJ / 678 kcal
- Protein
- 37 g
- Karbonhidrat
- 87 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 31 g
Alternatif tarifler
Sojadrink
30min
Sojajoghurt (vegan)
12h 15min
Brauner Langkornreis, gekocht
55min
Kichererbsen (Trockenprodukt) garen
13小时 30 分钟
Sesampaste - Tahin
15min
Cremiger Haferdrink
10 Min
Falafel mit Gurkendip
9 godz. 40 min
Dinkelkörner, gekocht
8hod. 40min
Hirse, gekocht
45 Min
Weiße Bohnen/Kidneybohnen (Trockenprodukt) garen
14h
Black Bean Pattie
30min
Bulgur, gekocht
35min