Cihazlar ve Aksesuarlar
Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
2 porzioni
Malzemeler
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½ limone preferibilmente biologico
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½ limone
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1 cucchiaino di senape di Digione
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¾ cucchiaino di sale
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20 g olio extravergine di oliva
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1 cucchiaino di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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2 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 100 g l'uno, spessore 3 cm) (vedere consigli)
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¼ di cucchiaino di pepe bianco macinato
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½ cucchiaino di aneto fresco le foglioline lavate ed asciugate
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1850 g di acqua
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150 - 200 g di bulbo di finocchio a fette sottili
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½ cipolla rossa (isteğe bağlı) a fette sottili
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½ mela, qualsiasi tipo a fette sottili
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
31.3 g
Kalori
1803 kJ /
430 kcal
Yağ
28.8 g
Lif
2.4 g
Karbonhidrat
8.8 g
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