Cihazlar ve Aksesuarlar
Stufato di agnello, melanzane e cumino
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
15 g di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
70 g olio extravergine di oliva
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350 g di melanzane a dadini (2 cm)
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250 g di cipolla rossa a pezzi
-
1 - 2 spicchi di aglio
-
700 g di bocconcini di carne di agnello (3-4 cm)
-
1 cucchiaio di cumino in polvere
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1 cucchiaino di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
20 g di aceto balsamico
-
125 g di yogurt greco bianco
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
33.2 g
Kalori
2888 kJ /
690 kcal
Yağ
55.3 g
Karbonhidrat
15.1 g
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