Dattel-Hafer-Drink

4.0 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

2 Flaschen (jede 0,75 l)

Malzemeler

Datteln, entsteint
50 g
Mineralwasser
1500 g
Haferflocken, zart
30 g
Sonnenblumenöl
1 TL
Vanilleextrakt
1 TL
Salz
1 Prise

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 2 Flaschen

Sodyum 209 mg

Protein 6 g

Kalori 1279 kJ / 306 kcal

Yağ 7 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 58 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Koch so einzigartig, wie du es bist! 28 Tarif
Avusturya

Koch so einzigartig, wie du es bist!  30 Tarif
Almanya

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben

50 dk

Dein Eis

5 dk

Dattel-Nuss-Bällchen

20 dk

Quinoa-Brot

12sa 45 dk

Dattel-Nuss-Bällchen

20 dk

Dalgona Kaffee

10 dk

Veganer Piña-Colada-Shake

5 dk

Mini-Germknödel mit Pflaumenmus, Mohnzucker und Vanillesauce

45 dk

Green Detox Smoothie

10 dk

Vegane Kakao-Mousse

3sa 10 dk

Dein Dip

5 dk

Der Milchreis

45 dk