Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g kiwi
- 100 g laranja
- 200 g abacate cortado em pedaços
- 50 g cebola roxa
- 4 pés de hortelã, só as folhas
- 5 g coentros, só as folhas
- 20 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 500 g água
- 10 g azeite
- 1 c. chá de mistura de especiarias
- 3 postas de bacalhau demolhado (800 g aprox.)
- 1 c. chá de sal marinho
- 250 g cuscuz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1299 kJ / 311 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35 Min
Salmão no forno com funcho e alho-francês
30min
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45 min
Salada de peru e pera com molho de iogurte e coentros
25 Min
Camarão crocante com puré de brócolos e tomate
45 min
Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma
50min
Polvo com creme de curgete
1h 5min
Pudim de crepes com frango
1 Std. 25 Min
Douradas com crumble de avelã e bulgur de legumes
1 Std.
Lulas com cuscuz e espinafres
50min
Bacalhau com pistácio e cuscuz
30min
Almôndegas com molho de romã
30min