Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

4.5 706 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 Gläser

Malzemeler

  • Himbeeren, TK
    100 g
  • Erdbeeren, TK
    100 g
  • Cranberrys, getrocknet
    50 g
  • Apfelsaft kalt
    250 g
  • Haferflocken, kernig
    30 g
  • Müsli (z.B. helles Knuspermüsli)
    70 g
  • Joghurt, 0,1% Fett
    500 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 5 g
Kalori 557 kJ / 133 kcal
Yağ 2 g
Lif 2.8 g
Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...