Bowl di smoothie all'acai

Bowl di smoothie all'acai

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 porzioni

Malzemeler

30 g di mandorle con la pelle
150 g di lamponi, congelati
40 g di latte di mandorle

40 g di latte di cocco
2 cucchiai di polvere di bacche di acai
2 datteri denocciolati (v. Consigli)
1 ½ banana tagliata a metà
1 cucchiaino di miele

1 cucchiaino di sciroppo d’acero
1 cucchiaio di semi di chia
2 cucchiai di bacche di goji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 9 g

Kalori 1495 kJ / 357 kcal

Yağ 17 g

Lif 15 g

Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ricette sane e veloci 45 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chips croccanti con guacamole

1sa

Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale

45 dk

Grittibänz dolci

2sa 15 dk

Dal di lenticchie

35 dk

Riso al latte con composta di prugne

55 dk

Spezzatino di capriolo con patate duchessa e cavolo rosso alle mele

Değerlendirme yok

Colorare le uova di giallo

55 dk

Asparagi con salsa olandese allo yogurt

30 dk

Curry di gamberetti con topinambur

45 dk

Tortillas Tex Mex con carne di maiale

1sa 20 dk

Brownies al cioccolato

45 dk

Curry di verdure

1sa