
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 35 g di pistacchi al naturale, sgusciati
-
70
g di anacardi non salati e non
tostati - 200 g di datteri denocciolati (ad esempio Medjool)
- 90 g di cocco grattugiato, non zuccherato
- 2 cucchiaini di té matcha in polvere
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- 15 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 61.8 kcal / 258.5 kJ
- Protein
- 1 g
- Yağ
- 4 g
- Karbonhidrat
- 6.8 g
- Lif
- 1.1 g
- Doymuş Yağ
- 2.4 g
- Sodyum
- 1.5 mg