Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1200 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 250 g Wildreismischung
- 300 g Möhren, in Scheiben (3 mm)
- 250 g Champignons, klein, in Scheiben (3 mm)
- 3 EL Zitronensaft
- 200 g Erbsen, TK, aufgetaut
- 1 Bund Frühlingszwiebeln
- 1 Stück Ingwer, frisch (walnussgroß), in dünnen Scheiben
- 30 g Öl
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 30 g Sojasauce
- 4 Bananen, klein, halbiert
- Butter zum Braten
- Cayenne-Pfeffer nach Geschmack
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2104 kJ / 502 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 85 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 10.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mais mit gerösteten Pinienkernen
20min
Fenchel mit Käsehaube an Tomatensauce
1 Std. 10 Min
Gemüse-Curry mit Couscous
30 Min
Gemüsecurry mit Kurkuma-Reis
40min
Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce
35min
Bananen-Curry-Reis
45 Min
Gemüse Biryani
50 min
Gefüllte Paprikahälften mit Kartoffeln
1h
Sellerie-Schnitzel mit Sesam-Panade und Kartoffelpüree
1h
Orecchiette im Kartoffel-Kresse-Fond
40min
Möhren-Weizen mit Champignon-Omelette
25min
Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce
40min