Mais mit gerösteten Pinienkernen
TM6 TM5

Mais mit gerösteten Pinienkernen

4.6 ( 61 değerlendirme )

Malzemeler

  • 10 g Öl
  • 300 g Mais TK
    veya 300 g Mais aus der Dose, abgetropft
  • 100 g Erbsen, TK (siehe Tipp)
  • 100 g Möhren in Würfeln (1 cm)
  • ½ TL Salz
  • 50 g Pinienkerne

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
202 kcal / 847 kJ
Protein
7 g
Yağ
10 g
Karbonhidrat
18 g
Lif
5.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler