Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g Öl
-
300
g Mais, TK
veya 300 g Mais aus der Dose, abgetropft - 100 g Erbsen, TK (siehe Tipp)
- 100 g Möhren, in Würfeln (1 cm)
- ½ TL Salz
- 50 g Pinienkerne
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 847 kJ / 202 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 5.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Würzige Basis-Tomatensauce
35 Min
Kartoffelspalten mit Guacamole
40min
Feldsalat mit Möhrendressing
10 Min
Quinoasalat mit Trauben und Käse
45min
Kichererbsensalat
35 Min
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
30min
Glasierte Möhren
45min
Couscous-Gemüse-Salat
35 Min
Mexikanischer Kartoffelsalat
2 Std.
Paprika-Salat
20min
Gemüsereis mit Banane
45min
Nudel-Möhren-Auflauf
1h