Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 - 25 g d'huile d'olive
- 100 - 150 g de légumes variés à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
- 350 - 400 g de légumes mixtes (courgettes, carottes, citrouille, patates douces, céleri-rave, panais...), en morceaux (2 cm)
-
50
g de légumes variés surgelés (isteğe bağlı)
veya 50 g de petits pois surgelés (isteğe bağlı) - 700 - 800 g d'eau
-
1
c. à café de fond de légumes
veya 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l) -
½ - 1
c. à café de sel
veya ½ - 1 c. à soupe de sauce soja - 60 - 80 g de pâtes sèches courtes
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 670 kJ / 160 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 3.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3hod.
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4 Std. 25 Min
Légumes racines et céréales mélangées
3 Std. 15 Min
Soupe mystère
45 Min
Soupe onctueuse végétarienne
45 Min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 Min
Salade de crudités
10min
Minestrone
45 Min
Soupe de pois chiches aux épinards
40min
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3h 45min
Vinaigrette aux herbes
15min
Crème de champignons
20min