Petto di pollo ripieno all'avocado con riso basmati

Petto di pollo ripieno all'avocado con riso basmati

4.1 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

4 porzioni

Malzemeler

Petti di pollo ripieni all'avocado

3 spicchi di aglio
3 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate
½ cucchiaio di semi di cumino
100 g di polpa di avocado maturo a pezzi (3 cm)
50 g di salame chorizo a pezzi
1 cucchiaino di sale
4 filetti di petto di pollo, senza pelle (150 g l'uno, circa)
sale q.b.
pepe nero macinato q.b.
100 g di pancetta a fette
80 g di vino bianco

Riso basmati

100 g di cipolla a pezzi
150 g di carota pelata e a pezzi
20 g olio extravergine di oliva
1200 g di acqua
1 cucchiaino di sale
300 g di riso basmati
100 g di polpa di avocado maturo a dadini (2 cm)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 4 porzioni

Protein 197 g

Kalori 17110 kJ / 4088 kcal

Yağ 243 g

Lif 22.8 g

Karbonhidrat 254 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Passione avocado 12 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crostini con purea di melanzane e filetti di peperone

35 dk

Porridge di quinoa al cioccolato

25 dk

Waterzooi (Zuppa di pesce e verdure)

45 dk

Tortino di uova e quartirolo con spinaci

40 dk

Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika

30 dk

Involtini di verza ripieni di miglio con salsa ai funghi

1sa 40 dk

Tagine di rana pescatrice

1sa 5 dk

Trionfo rosso agli aromi

1sa

Ragù di nocciole, noci e semi di finocchio

1sa 10 dk

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20 dk

Testaroli di farro alle noci

45 dk

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

1sa