Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 5 cipollotti a rondelle
- 6 cuori di carciofo
- 100 g di fave surgelate
- 1500 g di acqua
- 1 cucchiaino di concentrato di pomodoro
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di pistilli di zafferano
- 1 cucchiaino di paprika dolce
- 1 cucchiaino di sale
- 200 g di grano (cottura 10 minuti)
- 200 g di ceci lessati sgocciolati e sciacquati
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1123 kJ / 269 kcal
- Protein
- 11.4 g
- Karbonhidrat
- 28.4 g
- Yağ
- 12.2 g
- Lif
- 9.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zuppa di lenticchie rosse
50min
Brodo di verdure con noodles di omelette
50min
Zuppa di verdure
30min
Zuppa di carciofi
35min
Millecosedde alla calabrese
1h 30min
Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano
1 Std. 10 Min
Zuppa di farro alla contadina
50min
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35min
Zuppa di legumi con frittatina saporita
45min
Minestra di primavera con gallinella e gamberi
1h
Minestra di zucca e riso integrale
1h 20min
Minestra di cereali e verdure invernali
50min