
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Zwiebeln halbiert
- 100 g Möhren in Stücken
- 2 Frühlingszwiebeln in Stücken
- 20 g Sonnenblumenöl
- 400 g Kartoffeln, festkochend in mundgerechten Stücken
- 800 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ½ - ¾ TL Salz nach Geschmack
- ¼ - ½ TL Pfeffer nach Geschmack
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 Prise Piment, gemahlen
- 500 g Lachsfilet, TK aufgetaut, in mundgerechten Stücken
- ½ Bund Schnittlauch in Röllchen
- 5 Stängel Petersilie abgezupft, gehackt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 399 kcal / 1672 kJ
- Protein
- 28 g
- Yağ
- 23 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Lif
- 3.7 g