Scott's porridge oats

Scott's porridge oats

4.1 19 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

2 porzioni

Malzemeler

500 g di acqua
100 g di fiocchi di avena integrali
½ cucchiaino di sale
latte a piacere
sciroppo di acero a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 190 mg

Protein 9.4 g

Kalori 1283.3 kJ / 306.5 kcal

Yağ 6.8 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 53 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Porridge al grano saraceno

Porridge al grano saraceno

30 dk

Porridge con frutta fresca

Porridge con frutta fresca

15 dk

Smoothie energizzante banana e arachidi

Smoothie energizzante banana e arachidi

10 dk

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

35 dk

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

10 dk

Porridge di quinoa al cioccolato

Porridge di quinoa al cioccolato

25 dk

Porridge alle mandorle e mirtilli

Porridge alle mandorle e mirtilli

10 dk

Frullato energetico avena e cacao

Frullato energetico avena e cacao

10 dk

Porridge con composta di pere

Porridge con composta di pere

25 dk

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 dk

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 dk

Porridge di avena e mele

Porridge di avena e mele

25 dk