Piza de espinafres e funcho

Piza de espinafres e funcho

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 40 dk

4 doses

Malzemeler

P/ ralar

queijo mozarela
150 g
queijo parmesão
70 g

Massa

água
150 g
fermento de padeiro fresco
15 g
1 c. chá de fermento de padeiro seco
mel
5 g
farinha integral
300 g
sal
1 c. chá de

Recheio

azeite
35 g
cebola roxa cortada em lâminas
100 g
bolbo de funcho cortado em lâminas
200 g
tomate em pedaços
150 g
sal
1 c. chá de
piripíri em pó
½ c. chá de
espinafres
50 g
Farinha integral q.b. p/ polvilhar
Aneto q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 26 g

Kalori 2257 kJ / 540 kcal

Yağ 25 g

Lif 9 g

Karbonhidrat 53 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Maio 2019 26 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Marinada grega para carnes brancas

5 Min

Gelado de coco e papaia

4 Std. 10 Min

Muffins de casca de maçã

1 Std.

Mostardas

30 Min

Crepes de maçã e canela

30 Min

Queijo camembert com cobertura de arandos

15 Min

Quinoa germinada com legumes

51 Std. 25 Min

Milhos

50 Min

Wraps de espinafres e pasta de tremoço

50 Min

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5 Min

Wraps de pepino e salmão fumado

45 Min

Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes

2 Std.