Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 g salsa
- 35 g azeite, mais q.b. p/ fritar
- 3 dentes de alho
- 600 g batata cortada em pedaços pequenos
- 100 g leite
- 1 c. chá de sal
-
450
g atum em lata escorrido
veya 450 g sobras de peixe cozido escorrido - 10 g cebolinho picado
- 1 ovo
- 1 limão, só a raspa
- 15 g sumo de limão (0.5 unid. aprox.)
- 15 g farinha, mais q.b. p/ envolver
- 1 pitada de pimenta
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 329.7 kJ / 78.8 kcal
- Protein
- 6.5 g
- Karbonhidrat
- 5.5 g
- Yağ
- 3.4 g
- Doymuş Yağ
- 0.6 g
- Lif
- 0.7 g
- Sodyum
- 181.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pastéis de pescada e batata-doce
1h
Nuggets de peru
30 Min
Bolinhos de salmão recheados com queijo Gruyère e salada
1u. 5min
Rolo de pescada e salmão
1h 15min
Hambúrgueres de salmão
50 Min
Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika
30 Min
Almôndegas de peru cremosas
45min
Pataniscas de peixe e molho de iogurte
20 Min
Almôndegas de peru
40 Min
Almôndegas de frango
45min
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40 Min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 Min