Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Wrap
- 180 g leite
- 120 g espinafres frescos
- 25 g óleo
- 420 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de sal
- 1 ½ c. chá de fermento p/ bolos
Pasta de tremoço
- 300 g tremoço s/ casca, previamente demolhado
- 75 g água
- 50 g tomate seco, em óleo, escorrido
- 75 g azeite
- 5 g manjericão
- 350 g tomate cortado em cubos pequenos
- 120 g cebola roxa cortada em lâminas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 1046 kJ / 250 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 10 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Queijo de tremoço
2h 20min
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50min
Bebida de sésamo e húmus de amêndoa
8 Std. 25 Min
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1h 10 min
Gressinos
25 min
Hambúrgueres de arroz
40min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3h
Bolas de granola
50min
Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate
40min
Schnitzel de grão com arroz de tomate
40min
Hambúrgueres de curgete
45min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4 godz. 20 min