Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de concombre, en morceaux
- 60 g de feuilles d'épinards fraîches
- 3 brins de persil frais, les feuilles uniquement
- 3 brins de menthe fraîche, les feuilles uniquement
- 1 citron pelé, peau blanche et pépins retirés
- du gingembre frais, 1 cm coupé en lamelles de 2 mm
- ¼ c. à café de sel (isteğe bağlı)
- 1 orange (env. 100 g), pelée, peau blanches et pépins retirés
- 1 pomme (env. 100 g), en quartiers
- 50 - 100 g de glaçons
-
50 - 100
g d'eau
veya 50 - 100 g d'eau de coco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 173 kJ / 41 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Jus détox anti-oxydant
10 Min
Jus détox pomme et poire
10 Min
Jus de cresson et roquette
Değerlendirme yok
Jus à la salade
Değerlendirme yok
Soupe aux lentilles et aux épinards
50 Min
Soupe de pois chiches aux épinards
40 Min
Smoothie énergétique
10 Min
Jus détox pour une peau rayonnante
10 Min
Betterave sucrée
10 Min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1 Std. 15 Min
Crème de champignons
20 min
Crème de pois
40 Min