Smoothie bowl jaune

Smoothie bowl jaune

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 20 dk

2 portions

Malzemeler

½ melon jaune d'Espagne
40 g d'amandes, avec peau
1 papaye (petite), en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
4 c. à soupe de son d'avoine
150 g de yaourt, 1,5% M.G.
30 g de jus d'orange frais
1 kiwi en morceaux (1 cm)
1 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 13 g

Kalori 1912 kJ / 457 kcal

Yağ 16 g

Lif 11.1 g

Karbonhidrat 56 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie Bowls 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cupcakes Red Velvet végans

4sa

Granité de melon

4sa

Sabayon classique

15 dk

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 dk

Jus détox anti-oxydant

10 dk

Verdure printanière

10 dk

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 dk

Porridge à l'amande

10 dk

Confiture d’ananas et de gingembre

40 dk

Pudding aux fraises

2sa 10 dk

Betterave sucrée

10 dk

Fruits enrobés de chocolat sans allergène

Değerlendirme yok