Smoothie bowl jaune

Smoothie bowl jaune

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 20 dk

2 portions

Malzemeler

½ melon jaune d'Espagne
40 g d'amandes, avec peau
1 papaye (petite), en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
4 c. à soupe de son d'avoine
150 g de yaourt, 1,5% M.G.
30 g de jus d'orange frais
1 kiwi en morceaux (1 cm)
1 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 13 g

Kalori 1912 kJ / 457 kcal

Yağ 16 g

Lif 11.1 g

Karbonhidrat 56 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie Bowls 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tumis Buncis

Değerlendirme yok

La première bouchée : Panais et Compote de Pommes

Değerlendirme yok

Tarte végane aux pommes avec crumble et meringue

1sa 45 dk

Biscuits au pain d'épices sans gluten

2sa 35 dk

Soupe verte effrayante aux globes oculaires

30 dk

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 dk

Smoothie énergétique

10 dk

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2sa 10 dk

Power bowl de Popeye aux mûres

15 dk

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 dk

Pain aux pépites de chocolat sans gluten

1sa 10 dk

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 dk