Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g di cuori di carciofo sott'olio, ben sgocciolati
- 1 spicchio di aglio
- 225 g di fagioli bianchi di Spagna, ben scolati
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 115 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 251 kJ / 60 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 1 g
- Lif
- 2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Condimento ai carciofi veloce
10 Min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35 Min
Terrina di verdure e uova
3 Std. 20 Min
Funghi ripieni di feta e spinaci
35 Min
Coda di rospo all'andouille
1 Std. 20 Min
Gnocchi di patate
1 Std. 15 Min
Vellutata di carote e pastinaca
50 Min
Burro ai funghi porcini
4 Std.
Mezzelune di melanzane e quinoa (vegan)
55min
Minestra a crudo
30min
Gnocchi con pesto di sedano e erbe aromatiche
1 Std. 40 Min
Purè di carote all'olio di oliva
30min