Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g di cetrioli, pelati e a pezzi
- 300 g di yogurt greco bianco
- 200 g di cubetti di ghiaccio
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe macinato fresco
Terminare la preparazione
- 4 fette di cetriolo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vasetto
- Kalori
- 406 kJ / 97 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Karbonhidrat
- 2.9 g
- Yağ
- 7.2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 0.6 g
- Sodyum
- 0 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Smoothie avocado ed ananas
10 min
Noodles con gamberi e avocado
35 min
Patè di avocado
15 min
Smoothie all'anguria
10 min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 min
Smoothie allo yogurt e papaya
15 min
Granita di yogurt con frutta fresca
20 min
Smoothie allo yogurt e frutta
15 min
Smoothie muesli, fragole e cannella
12sa 10 dk
Smoothie di melone e pesche
15 min
Smoothie fichi e miele
10 min
Condimento avocado e basilico
20 min