Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g di cetrioli, pelati e a pezzi
- 300 g di yogurt greco bianco
- 200 g di cubetti di ghiaccio
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe macinato fresco
Terminare la preparazione
- 4 fette di cetriolo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vasetto
- Kalori
- 406 kJ / 97 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Karbonhidrat
- 2.9 g
- Yağ
- 7.2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 0.6 g
- Sodyum
- 0 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Smoothie al kiwi e zenzero
10 Min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 Min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10 Min
Bevanda ananas e melone
10 Min
Smoothie di melone e pesche
15 Min
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10 Min
Bevanda all'anguria
10 Min
Bevanda ai frutti di bosco
15 Min
Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna
12 min
Frozen mela kiwi
10 Min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 Min
Smoothie all'anguria
10 Min