Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g polędwicy wieprzowej, pokrojonej w 1 cm plastry
- 1 ½ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 łyżeczka rozmarynu, świeżego, tylko liście
- 70 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 70 g pomidorów, suszonych, w oleju, odsączonych
- 30 g oliwy z oliwek
- 500 - 520 g soczewicy z puszki, odsączonej z zalewy (2 puszki)
- 100 g wody
- olej rzepakowy, do smażenia
- 1 łyżka octu balsamicznego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 2667.2 kJ / 637.1 kcal
- Protein
- 32.2 g
- Karbonhidrat
- 26.5 g
- Yağ
- 46 g
- Lif
- 5.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią
55 Min
Pilaw z porem i indykiem
30 Min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 Std. 5 Min
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 Min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1 Std.
Roladki po prowansalsku (Alouettes)
1 Std. 30 Min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55 Min
Dorsz po tajsku z Varomy
1小时 10 分钟
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1 Std.
Sauté z cielęciny
1 Std. 25 Min
Udziec indyczy zawijany w boczek z ziemniakami
1h 40min
Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym
30 Min