Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 spicchi di aglio
- 175 g di mais dolce in scatola, scolato
- 600 g di zucchine a tocchetti (1-2 cm)
- 1 pizzico di basilico secco
- 1 pizzico di origano secco
- 40 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 10 g di coriandolo fresco tritato
- 15 g di Parmigiano reggiano grattugiato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 583 kJ / 139 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Karbonhidrat
- 10.1 g
- Yağ
- 9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Contorno di finocchi con panure al timo
35 Min
Carote tiepide alla salvia
35 Min
Contorno di verza
35 Min
Carote al Marsala
25 Min
Zucchine alla menta
30 Min
Uova strapazzate con cipolle e olive
40 Min
Contorno di melanzane, cipolle e pomodori
35 Min
Melanzane trifolate
40 Min
Contorno di peperoni al vapore
40 Min
Contorno di peperoni, cipolle e mele
20 min
Contorno di zucchine e carote con formaggio
20 min
Melanzane alla pizzaiola
1 Std. 10 Min