Pesce spada all'arancia

Pesce spada all'arancia

4.2 207 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porzioni

Malzemeler

1 spicchio di aglio
3 rametti di basilico fresco le foglioline lavate
1 pizzico di origano secco
1 arancia preferibilmente biologica, il succo e la scorza (senza la parte bianca)
1 pizzico di sale
40 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe bianco macinato
4 fette di pesce spada (600 g circa)
350 g di acqua
150 g di vino bianco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 30 g

Kalori 1301 kJ / 311 kcal

Yağ 20 g

Karbonhidrat 3 g

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