Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g di filetti di merluzzo surgelati
- 200 g di patate, pelate e a fette (7-8 mm)
- 1 spicchio di aglio, senza anima
- 100 g di olive verdi denocciolate
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 500 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 623 kJ / 149 kcal
- Protein
- 18.3 g
- Karbonhidrat
- 9.3 g
- Yağ
- 4.6 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pesce spada al salmoriglio
5 min
Spada alle erbe con olive
40 Min
Bocconcini di salmone al vino bianco
30 Min
Pesce spada all'arancia
40 Min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35 min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 min
Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina
40 Min
Filetti di branzino alla pizzaiola
45 Min
Insalata di pesce spada e pinoli
40 Min
Cernia con salsa mediterranea
40 Min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40 Min
Salmone al cartoccio
35 min