Cihazlar ve Aksesuarlar
Salade de courgette, tomate séchée et feta
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
500 g de courgettes en tronçons (3 cm)
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
50 g de tomates séchées
-
3 brins de persil frais, équeutés (5 g)
-
10 g d'huile d'olive
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g de fromage de brebis type feta, coupé en cubes
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
250 mg
Protein
6.3 g
Kalori
556.8 kJ /
133.5 kcal
Yağ
7.8 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
3.3 g
Karbonhidrat
8.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® et moi n°19
40 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salade de pois chiches, poivrons et courgette
10 dk
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 dk
Salade de penne à l'italienne
35 dk
Salade de pâtes italienne
35 dk
Salade de lentilles, feta et tomates
30 dk
Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
10 dk
Salade grecque
30 dk
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 dk
Salade détox
10 dk
Salade de courgette aux olives et feta
15 dk
Salade de courgette et pomme verte
10 dk
Salade vitaminée pomme-mimolette
5 dk