Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g d'huile de tournesol
- 400 g d'aubergine (1 grosse), en dés avec la peau
- 2 oignons, coupés en quatre
- 2 c. à café de sucre
- 1 c. à soupe de pâte de curry rouge
- 300 g de tomates, coupées en morceaux
- 100 g de pois chiches en conserve, égouttés
- du sel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1165 kJ / 281 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 19 g
Alternatif tarifler
Mijoté d'aubergine
35 Min
Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée
1h
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1h 10min
Mars - Tajine de carottes et pois chiches
45min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45min
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1h 5min
Curry de lentilles aux épinards
40 λεπτ.
Chili de pois chiches
45min
Chakalaka (Mijoté de haricots blancs et poivron)
30 Min
Dhal butternut et lentilles corail
45min
Lentilles corail et quinoa au curry
25 Min
Ratatouille aux lentilles
50 Min