Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 1 Streifen Zitronenschale (1 x 3 cm)
- ½ Bund Petersilie, mit den zarten Stielen
- 200 g Joghurt, 3,5% Fett
- 20 g Olivenöl
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Senf
- 500 g Wasser
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 600 g Blumenkohlröschen, klein
- 250 g Halloumi Käse
- Öl zum Braten
- 200 g Zuckerschoten
- 150 g Cherry-Tomaten
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1919 kJ / 459 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 32 g
- Lif
- 6.8 g
Alternatif tarifler
Knollensellerie-Orangen-Salat mit geröstetem Sesam
10 Min
Spargel-Bohnen-Salat mit Ei
40 Min
Rote-Bete-Salat mit Halloumi
15 Min
Lauwarmer Blumenkohl-Erdnuss-Salat
35 Min
Blumenkohl-Puffer mit Rote-Bete-Salat
45 Min
Romanesco-Salat
1 Std. 40 Min
Bunter Rettichsalat
1 Std. 10 Min
Radieschen-Rettich-Salat
15 Min
Kohlrabi-Eier-Salat
1 Std. 15 Min
Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat
35 Min
Chinakohl-Salat
15 Min
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40 Min