Crema de aguacate y coco

Crema de aguacate y coco

3.5 35 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 raciones

Malzemeler

1 aguacate (pelado y sin hueso, aprox. 250 g)
75 g de coco rallado
1 yogur natural
1 diente de ajo
2 chiles verdes frescos

4 - 6 gotas de tabasco
½ cucharadita de comino molido
2 cucharadas de zumo de limón
1 cucharadita de sal
400 g de agua fría
200 g de cubitos de hielo
2 cucharadas de cilantro fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 2 g

Kalori 483 kJ / 115 kcal

Yağ 10.9 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 2.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cremas y sopas frías 9 Tarif
İspanya

Cremas y sopas frías 9 Tarif
Meksika

Sorprende a tus invitados 130 Tarif
Meksika

Sorprende a tus invitados 130 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema de cebolla con cerveza

1sa 10 dk

Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

1sa

Gazpacho verde

10 dk

Gazpacho de melocotón con tofu

40 dk

Crema fría de aguacate

5 dk

Crema fría de albahaca y piñones

5 dk

Crema fría de melón y manzana al aroma de limón y menta

5 dk

Sorbete dulce de zanahoria

4sa 10 dk

Sopa de endibia y manzana con brocheta de tofu

30 dk

Crema fría de manzana al curry

5sa 40 dk

Crema de hortalizas con queso gruyère, setas y castañas

45 dk

Sopa fría de manzana y puerro

2sa 40 dk