Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 4 - 5 łodyżki mięty, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 500 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 łyżeczki soli
- 350 g jogurtu naturalnego, gęstego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- oliwa z oliwek, do skropienia
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 476 kJ / 114 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie
15 Min
Wytrawny sos zabaglione z czosnkiem niedźwiedzim
10 min
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1h 50min
Chrzan na zielono (ze szpinakiem)
10 min
Dressing z awokado i bazylii
10 min
Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)
40min
Cukinie z miętą
30 Min
Sos gribiche
20min
Dip jogurtowy z żurawiną i curry
20min
Dressing borówkowo-balsamiczny
5 Min
Sałatka z jeżynowym sosem winegret
20min
Marynata z musztardą i curry
15 Min