Cihazlar ve Aksesuarlar
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM5)
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
6 porcji
Malzemeler
Sos majonezowy
-
100 g oliwy z oliwek
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g octu jabłkowego15 g czerwonego octu winnego
-
1 łyżeczka musztardy Dijon
-
1 łyżeczka syropu z agawy1 łyżeczka miodu, płynnego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Surówka z brukselki z żurawiną
-
80 g żurawiny, suszonej
-
80 g migdałów, w płatkach
-
500 g brukselki
-
150 - 250 g bulwy kopru włoskiego (ok. 1 szt.), pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się do szerokiej części podajnika
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
50 g sera grana padano50 g sera parmezan
-
10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
358.2 mg
Protein
9.3 g
Kalori
1485.1 kJ /
355 kcal
Yağ
25.9 g
Lif
7.1 g
Doymuş Yağ
4.6 g
Karbonhidrat
26.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Nakładka krojąca - jesień (TM5)
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2sa 15 dk
Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty
1sa
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20 dk
Surówka z krojonymi warzywami i kiszoną kapustą
15 dk
Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM5)
10 dk
Surówka z kopru włoskiego, selera i jabłka (TM5)
15 dk
Purée z topinamburu (wegańskie)
50 dk
Roladki cielęce z kurczakiem i pomarańczą
1sa 45 dk
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 dk
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45 dk
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15 dk
Dressing limonkowo-miętowy
10 dk