Risotto à la courgette, fenouil et fromage

Risotto à la courgette, fenouil et fromage

4.0 260 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

250 g de fenouil en gros morceaux
250 g de courgettes (2 courgettes), en morceaux
100 g d'oignon coupé en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive
300 g de riz spécial risotto type arborio
50 g de vin blanc
650 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
du sel
du poivre moulu
100 g de fromage frais à 0% de MG, en cubes
20 tiges de ciboulette fraîche ciselées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10 g

Kalori 1380 kJ / 327 kcal

Yağ 5 g

Karbonhidrat 59 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse Cuisiner light - Plats végétariens 13 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risotto au poireau et au gorgonzola

45min.

Velouté de patate douce et de pois chiches

35min.

Risottos aux champignons, petits pois et pancetta

35min.

Soupe de chou-fleur et poireau au paprika

40min.

Risotto aux asperges

35min.

Dhal butternut et lentilles corail

45min.

Courgettes à la menthe

30min.

Purée aux trois racines

45min.

Quiche carotte-cumin

1hod.

Velouté patate douce et orange

30min.

Lentilles corail à la provençale

30min.

Mijoté d'aubergine

35min.