Courgettes à la menthe

3.9 516 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

6 - 7 brins de menthe fraîche effeuillés
2 gousses d'ail
50 g d'huile d'olive extra vierge
500 g de courgettes détaillées en dés (1-2 cm)
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2 g

Kalori 552 kJ / 132 kcal

Yağ 13 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Barbecue party 8 Tarif
Fransa

Juste 5 ingrédients pour des recettes savoureuses 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carottes au cumin

35 Min

Velouté de patate douce et de pois chiches

35 Min

Risottos aux champignons, petits pois et pancetta

35 Min

Soupe de chou-fleur et poireau au paprika

40 Min

Crème de butternut aux châtaignes

35 Min

Purée aux trois racines

45 Min

Purée de panais et légumes d'hiver

40 Min

Purée carotte-coco

40 Min

Tarte au potiron, poireaux et lardons

1 Std.

Lentilles corail à la provençale

30 Min

Risotto à la courgette, fenouil et fromage

35 Min

Mijoté d'aubergine

35 Min