Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ¾ TL Kardamom, gemahlen
- ¾ TL Kreuzkümmelsamen
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Chili, frisch, entkernt, in Stücken
- 20 g Sesamöl, geröstet
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 1 Dose Kokosmilch (400 g)
- 100 g Wasser
-
1
geh. TL Gemüse-Bouillon Paste
veya 1 Gemüsebouillonwürfel - 1 TL Salz
- 600 g Kartoffeln, festkochend, in Stücken (5 cm)
- 200 g grüne Bohnen, tiefgekühlt, aufgetaut, in Stücken (4 cm)
- 50 g grüne Erbsen, gefroren, aufgetaut
- 1 Dose weisse Bohnen, aus der Dose (Abtropfgew. 240 g), abgetropft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1908 kJ / 456 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 42 g
- Yağ
- 25 g
- Lif
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gemüsecurry
1 Std.
Hackfleisch-Linsen-Eintopf mit Kartoffelstock
50min
Blumenkohl-Bohnen-Salat
10min
Blumenkohl-Curry-Suppe
45min
Blumenkohl-Linsen-Curry
45min
Asia-Gemüse süss-sauer
25min
Linsen-Moussaka
2h 30min
Gemüse-Gewürz-Reis
45min
Indisches Gemüsecurry
1h 10min
Gewürzte marokkanische Linsensuppe
40min
Paella mit Kidney-Bohnen
55 Min
Linsencurry
50min