Cihazlar ve Aksesuarlar
Langostinos tikka masala
Hazırlık 25 dk
Toplam 25 dk
4 raciones
Malzemeler
-
125 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
1 trozo de jengibre fresco (2-3 cm)
-
1 chile verde fresco (sin pedúnculo ni semillas)
-
10 hojas de cilantro fresco
-
30 g de aceite de girasol
-
125 g de tomate triturado en conserva
-
250 g de leche de coco
-
½ cucharadita de sal
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
1 cucharadita de zumo de limón
-
2 cucharadas de aceite de girasol
-
20 langostinos crudos medianos pelados
-
2 rabanitos en rodajas muy finas
-
hojas de cilantro fresco para decorar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
459.7 mg
Protein
17.7 g
Kalori
901 kJ /
215 kcal
Yağ
13.7 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
2.2 g
Karbonhidrat
5.3 g
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İspanya
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