Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Wasser
- 3 Eier
- 4 EL Sonnenblumenkerne
- 2 reife Avocados
- 1 Paradeiser
- 20 g Zitronensaft
- 1 - 1 ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 988 kJ / 236 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 719 mg
Alternatif tarifler
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35 Min
Garnelensalat mit Kiwi
15 Min
Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme
20 Min
Lauwarmer Kürbissalat mit Minzdressing
50 min
Eiaufstrich mit Topfen
10 Min
Pizza Prosciutto
35 Min
Knoblauchcremesuppe mit geröstetem Bauernbrot
1h
Kichererbsensalat mit Kräuterdressing
20 Min
Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen
25 min
Thunfischaufstrich mit Avocado
10 Min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 Min
Schnittlauchsauce
10 Min