Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Wasser
- 3 Eier
- 4 EL Sonnenblumenkerne
- 2 reife Avocados
- 1 Paradeiser
- 20 g Zitronensaft
- 1 - 1 ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 988 kJ / 236 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 719 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Kalte Topfennockerl auf Beerenröster
35 min
Marillen-Topfen-Dessert mit Krokant
20min
Thunfischaufstrich mit Avocado
10 Min
Eiaufstrich mit Topfen
10 Min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 Min
Kichererbsensalat mit Kräuterdressing
20min
Lauwarmer Kürbissalat mit Minzdressing
50 min
Eierspeis to go
30 min
Spinatsalat mit Rhabarber und Erdbeeren
20min
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25 min
Schnittlauchsauce
10 Min
Frühlingsaufstrich
20min