Muffin integral de plátano con arándanos

Muffin integral de plátano con arándanos

4.5 116 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

12 unidades

Malzemeler

220 g de plátano maduro en trozos de 2 cm
1 huevo
120 g de azúcar moreno
120 g aceite de girasol
140 g de harina integral
60 g de leche de almendras
1 cucharadita zumo de limón
1 pellizco de sal
30 g de arándanos rojos deshidratados

30 g de pasas
15 g de polvo de hornear

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 0.1 mg

Protein 2.3 g

Kalori 823 kJ / 196 kcal

Yağ 10.8 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 24.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 148 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Casitas de jengibre

4u.

Pan de semillas rico en proteínas

9u.

Crema de maíz

1u. 40min

Concentrado de caldo de verduras de aprovechamiento

45min

Merluza con patatas y salsa de tomate

50min

Hamburguesa de pollo con pan nube

1u.

Malfatti de espinacas con setas

40min

Dip de garbanzo y zanahoria

15min

Chutney de cebolla roja caramelizada

24u.

Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras

45min

Carrot cake de almendra sin gluten

2u. 30min

Pan integral con harina multicereales

3u. 50min