Potaje de vigilia

Potaje de vigilia

4.2 20 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

200 g de cebolla cortada en cuartos
2 dientes de ajo
100 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de pimentón dulce
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
700 g de agua (y algo más si fuera necesario)
250 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
1 hoja de laurel seca
250 g de bacalao en salazón remojado y desalado (desmigado)
sal (ajuste a su gusto)
2 huevos duros

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 16.05 g

Kalori 1259 kJ / 301 kcal

Yağ 20.65 g

Karbonhidrat 12.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina fácil y saludable 151 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Espaguetis a la carbonara a baja temperatura con espárragos y champiñones

2sa

Mac and Cheese Tex-Mex

40 dk

Pasta con guisantes y muffins de fruta

1sa

Paella (Cocción de arroz)

55 dk

Espaguetis y albóndigas con salsa de tomate

45 dk

Cocido madrileño

2sa

Guisantes con jamón

30 dk

Solomillo de cerdo con beicon al horno y espaguetis en salsa de pimiento

1sa 30 dk

Morcillo de ternera guisado con castañas

16sa

Rabo de ternera a la Maestranza

6sa

Huevos rellenos de aguacate y atún

55 dk

Carrilleras de ternera en salsa de cerveza negra y arroz blanco en cocción lenta

3sa 45 dk