Potaje de vigilia

Potaje de vigilia

4.1 16 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

200 g de cebolla cortada en cuartos
2 dientes de ajo
100 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de pimentón dulce
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
700 g de agua (y algo más si fuera necesario)
250 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
1 hoja de laurel seca
250 g de bacalao en salazón remojado y desalado (desmigado)
sal (ajuste a su gusto)
2 huevos duros

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 16.05 g

Kalori 1259 kJ / 301 kcal

Yağ 20.65 g

Karbonhidrat 12.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina fácil y saludable 151 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lentejas estofadas

3 godz. 45 min

Alubias con bacalao

30 min

Potaje de cuaresma con langostinos

50 min

Calamares guisados

50 min

Lentejas estofadas

3 godz.

Sopa de pescado

55 min

Fumet de pescado y gambas

20 min

Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

45 min

Arroz caldoso

1 godz. 15 min

Natillas

40 min

Guiso de garbanzos con sepia y langostinos

45 min

Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas

45 min