Prawn Pasta with Rocket Pesto

Prawn Pasta with Rocket Pesto

4.4 172 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 55 dk

4 portions

Malzemeler

Rocket Pesto

garlic cloves to taste
4 - 5
toasted pine nuts
1 Tbsp
fresh basil leaves
30 g
rocket leaves
50 g
extra virgin olive oil
15 g
water
40 g
lemon freshly squeezed juice only
1
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
dried chilli flakes (optional)
¼ tsp

Pasta and Assembly

water
1000 g
fine sea salt
1 ½ tsp
dried wholewheat pasta (e.g. fusilli)
300 g
cherry tomatoes
250 g
extra virgin olive oil
15 g
light cream cheese
50 g
rocket leaves
50 g
large raw prawns, peeled
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 26 g

Kalori 1893 kJ / 449 kcal

Yağ 12 g

Karbonhidrat 55 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

under 500 calories 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 dk

Teriyaki Salmon Burgers

45 dk

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55 dk

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

35 dk

Pasta with Prawns, Courgettes and Lemon

30 dk

Georgian Chicken with Bulgur Wheat

1sa 15 dk

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

35 dk

Prawn Saganaki with Feta

35 dk

Crab & Prawn Linguine

25 dk

Prawn and Chorizo Paella

45 dk

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

1sa 30 dk

Prawn Saganaki

35 dk