Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g sobras de sopa de feijão e couve-portuguesa (ver dica)
- 4 dentes de alho laminados
- 150 g azeite
- 500 g broa de milho cortada em pedaços (ver dica)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1641.6 kJ / 392.4 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Karbonhidrat
- 42.9 g
- Yağ
- 21.6 g
- Doymuş Yağ
- 3.2 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 342.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico
5min
Palitos de queijo e sementes de abóbora
Değerlendirme yok
Bacalhau à Gomes de Sá
1h 40 min
Compota de goiaba
55min
Garoupa com molho e banana da terra
1h 35min
Leite de coco
30 min
Sopa da pedra
1 godz. 30 min
Pão rústico
2 godz.
Smoothie de frutas
5min
Gelado vegan de coco e café com brownies e molho de chocolate
9h 30min
Pães de centeio
12 godz.
Pão de alho com queijo vegan
40 min