Estofado de cordero con hinojo

Estofado de cordero con hinojo

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 raciones

Malzemeler

600 g de pierna de cordero deshuesada en trozos
1 - 2 bulbos de hinojo (aprox. 500 g)
750 g de agua
100 g de cebolla cortada en 4 trozos
20 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 palo de canela pequeño
¼ cucharadita de semillas de hinojo
1 cucharada zumo de limón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 18.5 g

Kalori 1183 kJ / 283 kcal

Yağ 22.4 g

Lif 0.5 g

Karbonhidrat 1.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menos de 400 kcal 99 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz caldoso

1sa 15 dk

Caldo base

55 dk

Pollo con salsa cremosa de verduras

50 dk

Bacalao con mantequilla de cítricos

50 dk

Conejo en papillote al lemon grass

1sa 30 dk

Caldereta de cordero

50 dk

Estofado de ciervo

1sa

Solomillo ibérico con alcachofas en salsa de choriceros

40 dk

Sopa alemana de verduras con albóndigas

1sa

Pak choi salteado

10 dk

Menú: Crema de verduras. Pollo con salsa suprema

40 dk

Pollo en pepitoria

45 dk