Estofado de cordero con hinojo

Estofado de cordero con hinojo

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 raciones

Malzemeler

600 g de pierna de cordero deshuesada en trozos
1 - 2 bulbos de hinojo (aprox. 500 g)
750 g de agua
100 g de cebolla cortada en 4 trozos
20 g de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 palo de canela pequeño
¼ cucharadita de semillas de hinojo
1 cucharada zumo de limón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 18.5 g

Kalori 1183 kJ / 283 kcal

Yağ 22.4 g

Lif 0.5 g

Karbonhidrat 1.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menos de 400 kcal 99 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz caldoso

1sa 15 dk

Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)

50 dk

Pollo al chilindrón

45 dk

Caldo base

55 dk

Bacalao con mantequilla de cítricos

50 dk

Daikon rehogado

20 dk

Rabillo de ternera al chimichurri

2sa

Pechuga de pavo rellena

45 dk

Estofado de cordero con berenjenas

1sa

Caldereta de cordero

50 dk

Lentejas con oreja al vinagre balsámico

30 dk

Pollo en pepitoria

45 dk