Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Prisen Salz und etwas mehr zum Würzen
- 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 300 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (1,5 cm)
- 3 EL Öl
- 1 TL Curry, mild
- 2 Prisen Salz
- 1 Zwiebel, geviertelt
- 1 Peperoni, rot, in Ringen
- 400 g Blattspinat, TK, aufgetaut
- 500 g Wasser
- 400 g Kokosmilch
-
4
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 1 - 2 EL Limettensaft
- 1 Bund Koriander, abgezupft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1861 kJ / 447 kcal
- Protein
- 27 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 32 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kürbis-Curry-Suppe
45 min
Kokos-Blumenkohl-Suppe
30 Min
Rote-Bete-Suppe
40 Min
Brokkoli-Käse-Suppe mit Kürbiskernen
35 Min
Brokkoli-Apfel-Suppe
30 Min
Gekühlte Joghurtsuppe mit Zitrone
1 Std. 15 Min
Süßkartoffel-Möhren-Suppe
50 min.
Süßkartoffel-Buttermilch-Suppe mit Bacon und Garnelen
30 Min
Chicorée-Apfelsuppe mit Sesam-Räuchertofu
35 Min
Mais-Kokos-Suppe
40 Min
Ingwer-Spinat-Suppe
30 Min
Spinat-Kokos-Eintopf
45 min