Sopa de garbanzos con nopales

Sopa de garbanzos con nopales

4.5 57 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 50 dk

6 porciones

Malzemeler

20 g de aceite
90 g de cebolla
1 diente de ajo
300 g de jitomate
900 g de agua
200 g de garbanzos secos previamente remojados por 8 hrs
300 g de nopales picados
3 ramitas de cilantro
3 cucharaditas de sal
1 chile de árbol seco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 10 g

Kalori 718 kJ / 171 kcal

Yağ 4 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caldo de nopales con chile morita

Caldo de nopales con chile morita

30 dk

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40 dk

Caldo de habas con nopales

Caldo de habas con nopales

9sa

Mole de olla vegano

Mole de olla vegano

45 dk

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

30 dk

Tinga de col

Tinga de col

35 dk

Pancita de hongos

Pancita de hongos

1sa

Pozole de setas

Pozole de setas

1sa

Mole de olla vegetariano

Mole de olla vegetariano

1sa

Sopa de verdolagas

Sopa de verdolagas

50 dk

Sopa de habas

Sopa de habas

2sa

Sopa de nopales

Sopa de nopales

45 dk