Lasaña light de calabacitas
TM5 TM6

Lasaña light de calabacitas

4.2 (58 değerlendirme)

Malzemeler

  • 500 g de jitomate, en cuartos
  • 2 dientes de ajo
  • ½ cdita de pimienta negra recién molida
  • 2 cditas de sal fina, o al gusto
  • 150 g de zanahoria
  • 80 g de apio
  • 140 g de poro
  • 4 ramas de albahaca
  • 500 g de carne molida de cerdo
  • 4 calabacitas
  • yogur natural sin azúcar, para servir
  • albahaca, para servir

Besin Değeri
şuna göre 1 porción
Kalori
1103.2 kJ / 262.7 kcal
Protein
22.8 g
Karbonhidrat
11.5 g
Yağ
13.5 g
Lif
3.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler