Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 - 150 g lonchas de jamón cocido (6 lonchas)
- 100 - 150 g lonchas de queso de sándwich (6 lonchas)
- 6 lomos de rape sin piel ni hueso (aprox. 60 g c/u)
- 4 láminas de masa de hojaldre
- 1 huevo batido
- 500 g de agua
- 350 g de ramilletes de brócoli
- 240 g de yogur griego (2 yogures)
- 20 g de zumo de limón
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 20 g de aceite de oliva
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 3424 kJ / 818 kcal
- Protein
- 33.4 g
- Karbonhidrat
- 62.2 g
- Yağ
- 46 g
- Doymuş Yağ
- 21.8 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 632.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Milhojas de berenjena con paté ibérico, setas y Torta del Casar
55 min
Miniquiches de beicon y champiñones
30 min
Cremona de hojaldre rellena de setas, pollo y queso de cabra
45 min
Milhojas de verduras
1h 30min
Nidos de patata con crème fraîche y salmón ahumado
3h 20 min
Pastel de verduras y queso fresco
3u. 40min
Berenjenas rellenas mallorquinas
2 Std. 10 Min
Rollitos de lasaña con espinacas y beicon
1h
Hojaldre provenzal
2h
Hojaldre de setas y beicon
1h
Crêpes con salmón ahumado y crema de queso
50 min
Canelones de espinacas con piñones y pasas
1h 30min